Açık hava fitness ekipmanı türleri nelerdir?

Açık hava fitness ekipmanı, Ayrıca şöyle bilinir açık hava fitness ekipmanı, topluluk fitness ekipmanları, açık hava yolu denir. Özellikle insanların fitness egzersizleri yapması için dış mekanda kurulan ekipman ve tesisleri ifade eder. Günlük egzersizimiz için çok yardım var. Yani, kaç tür açık hava fitness ekipmanı kabaca bölünebilir mi?

İşte içerik listesi:

l Çeşitli ekipman türlerinin işlevlerine göre bölünmüş

l Geçerli nüfusa bölünmüş

Çeşitli ekipman türlerinin işlevlerine göre bölünmüş

Güç ekipmanı

Güç egzersizi için bazı ekipmanlar spor salonundaki ekipmanla karşılaştırılabilir. Buna ek olarak, yatay çubuğun çekilmeleri ve paralel çubukların kollarının fleksiyonu ve uzantısı da güç uygulamanın iyi yollarıdır.

Sıçrama tipi ekipman

Dikilen yükseklik kartları ve yatay kirişler, bacakların sıçramasına yardımcı olan ekipmanlardır. Bu ekipmanlara koşma veya yerinde atlamaların kullanılması, bacakların atlama kabiliyetini korumaya yardımcı olur.

Hassas ekipman

Erik çiçeği yığınına adım atmak ve pikapı iki elle çevirmek, ellerin, ayakların, beynin ve uzuvların ve beynin koordinasyon yeteneğinin reaksiyon yeteneğini uygulayabilir.

Esnek enstrümanlar

Bağlantıları veya asmak için bacak presleri veya korkuluk sıraları (veya kaburgalar) üzerinde durmak, eklemlerin esnekliğini artırabilir.

Dayanıklılık ekipmanı

Bir koşu bandına benzer şekilde, tıpkı koşmak gibi çalışabilirsiniz. Elbette, açık hava fitness ekipmanı Birçok kullanımı vardır ve yukarıdaki sınıflandırma mutlak değildir. Kişinin fiziksel durumuna göre, kombine kullanım daha uygundur.

Geçerli nüfusa bölünmüş

Sıradan insanlar tarafından kullanılan fitness ekipmanı, yaşa göre, dört tipte alt bölümlere ayrılabilir. açık hava fitness ekipmanı çocuklar, gençler, orta yaşlı insanlar ve yaşlılar için.

Örneğin, çocuklar için uygun olanlar şunlardır: çocuk slaytları, çocukların tahterevalleri, sallanan atlar, uzay topları, tırmanma direkleri vb.

Gençler için uygun olanlar: Yatay çubuklar, paralel çubuklar, merdivenler, ip tırmanışı, tırmanma direkleri, basketbol standları, masa tenis masaları, oturma tahtaları, salıncaklar, erik kazıkları, yüksek dokunma cihazları, kafes tipi sabit net tesisler, vb. .

Orta yaşlı insanlar için uygun olanlar: Oturan itici, oturan çekiş, oturma pedalı, yürüyüş makinesi, bacak baskısı, basketbol standı, ping pong masası, yatay çubuk, paralel çubuklar vb.

Yaşlılar için uygun: Tai Chi masajı, bacak masajı, arka masaj, bel silindiri, büyük tekerlek, yürüyüş makinesi, eliptik net makine, üst ekstremite çekiş cihazı, egzersiz bisikleti, at sürme makinesi, satranç ve kart masası, sarkaç hesap makinesi, bulmaca abacus , vesaire.

Açık hava fitness ekipmanı Engelliler, engellilerin yaşam kalitesini artırmak ve gövdeye rehabilitasyon eğitiminde yardımcı olmaktır. Ekipman şunları içerir: Step Trainer, iki konumlu elle kranklı egzersiz bisikleti, sabit yürüyüş eğitmeni, koltuk bağlantılı animasyon adım makinesi, bilek eğitmeni, üst ekstremite eğitmeni, kol gücü eğitmeni vb.

Halkın artan talebiyle karşılaşmak açık hava fitness ekipmanı, MICH Kaynakları teknoloji, tasarım, ürünler ve yüksek kalitedeki avantajlarıyla organik olarak entegre eder ve müşterilere profesyonel, güvenli ve kaliteli ürünler sunmaya çalışır ve mükemmel satış sonrası hizmeti ile donatılmıştır.