Açık hava fitness ekipmanlarının faydaları nelerdir?

Açık hava fitness ekipmanı, insanları egzersiz kapasitelerini artırmaya ve günümüzün hareketsiz yaşam tarzına karşı savaşmaya teşvik etmede önemli bir rol oynamaktadır. Özellikle çocuklarda, obezite insidansı rekor seviyeye ulaşmıştır ve açık hava fitness ekipmanlarının tanıtılması, aileleri aktif hale getirmenin ilginç bir yoludur.

İşte içerik listesi:

Açık hava fitness ekipmanı doğaya yakın.

Açık hava fitness ekipmanı dostluğu teşvik eder.

Herkes açık hava fitness ekipmanlarını kullanabilir.

Açık hava fitness ekipmanı sağlığı geliştirir.

Outdoor Fitness Equipment, yeni kullanıcıları dış ortamda çekiyor.

Açık hava fitness ekipmanı gelir fırsatları sağlar.

Açık hava fitness ekipmanı eğitim fırsatları sunar.

Açık hava fitness ekipmanı topluluk sermayesini destekler.

Açık hava fitness ekipmanı doğaya yakındır.

Açık hava fitness ekipmanı egzersizi eğlenceli hale getirir, doğa ve temiz hava eklemek egzersizi eğlenceli hale getirmeye yardımcı olur ve bu nedenle daha etkilidir. Açık hava sporlarını birleştirerek, doğal ışık ve duyusal stimülasyonun "tuza neden olan bir etkisi " vardır, stresi azaltır ve sağlıklı davranışları teşvik eder.

Parkta kullanılan açık hava fitness ekipmanlarının çevre koruma ekipmanları elektrik gerektirmez, düşük bakım maliyetlerine sahiptir ve insan gücü gerektirmez. Alüminyum, çelik ve sürdürülebilir plastikler dahil olmak üzere inşaatta kullanılan çoğu malzeme geri dönüştürülebilir. Açık hava fitness ekipmanlarının doğal ortam üzerindeki minimal etkisi, geliştiriciler, fon sağlayıcılar ve son kullanıcılar için caziptir. Birçok katılımcı olumlu çevresel katkıları daha fazla egzersiz zevkiyle ilişkilendirebilir.

Açık hava fitness ekipmanı dostluğu teşvik eder.

Açık hava fitness ekipmanı kullanan insanlar, topluluk ve kişilerarası ilişkileri güçlendirmek için egzersiz sırasında genellikle sosyalleşir. Bu ilişkiler daha sonra, katılımcılar birbirleriyle daha kolay iletişim kurabilir, böylece cesaret, motivasyon ve destek sağlayabildiğinden, kullanım kapsamındaki bir artışı destekleyebilir.

Herkes açık hava fitness ekipmanlarını kullanabilir.

Birçok iç mekan fitness seçeneği olmasına rağmen, pahalı ve rahatsız edici olabilirler. Açık hava fitness ekipmanı, özellikle düşük gelirli topluluklarda çekici olan bu engelleri ortadan kaldırabilir. Aslında, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki yüksek yoksulluk ilçelerindeki sakinlerin obezite oranı, zengin ilçelerden% 145 daha yüksektir. Özellikle sunulan topluluklarda mevcut olan açık hava fitness ekipmanlarının sayısını artırarak, genel fitness ve sağlıktaki olumlu değişiklikler artırılabilir.

Açık hava fitness ekipmanı sağlığı geliştirir.

Sağlık ve uzun ömür için düzenli fiziksel egzersiz gereklidir. Birçok insan, fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde daha büyük bir etkisi olabilecek açık havada egzersiz yapmayı tercih ettiklerini bildirmektedir. Doğal çevre ile karşılaştırıldığında, doğal çevre duygusal ve fiziksel stresi azaltır.

Bu nedenle, dış mekan, dış mekan fitness ekipmanlarıyla karşılaştırıldığında daha iyi iyileşme olduğu düşünülmektedir. İç mekan sporlarından farklı olarak, açık hava fitness ekipmanı kapalı sporların (kan akışını, kardiyovasküler sağlığı iyileştirme, gücü, esnekliği, dayanıklılığı, vb.) Tüm fizyolojik faydalarını sağlayabilir ve ayrıca önemli güneş ışığı sağlayabilir, böylece önemli D vitamin seviyesini artırabilir.

Outdoor Fitness Equipment, yeni kullanıcıları dış ortamda çekiyor.

Açık hava fitness ekipmanı, yetişkinlerin dışarıya fiziksel egzersize katılmaları ve katılmaları için ek bir fırsat sunmaktadır. Düzenli egzersiz yapan insanlar bu yeni açık hava mekanlarından etkilenebilir ve toplulukta gerçek bir fitness "Destinasyonlar " yaratabilir. Bu aynı zamanda yeni popüler hedefi kullanmaları için daha fazla kullanıcının çekilmesine yardımcı olabilir.

Açık hava fitness ekipmanı gelir fırsatları sağlar.

Dış mekanda fitness kursları yapmak isteyen eğitmenler, tipik bir kapalı spor salonu yerine organize kurslar için alternatif bir ortam sağlarken yerel bütçelerini artırmak için mekan kiralayabilirler.

Açık hava fitness ekipmanı eğitim fırsatları sunar.

Açık hava fitness ekipmanı, fiziksel gereksinimleri olan insanlar için eğitim miktarını artırmak için ideal bir yerdir. İtfaiyeciler, polis ekipleri ve üniversite sporcuları "gerçek dünya " ortamından yararlanabilir ve sert havalarda antrenman yapabilirler.

Açık hava fitness ekipmanı topluluk sermayesini destekler.

Açık hava fitness ekipmanı sağlıklı toplulukların gelişimini teşvik eder. Bu parklar, sağlık bilincine sahip insanları yakındaki alanlara çeker ve genellikle egzersiz yapmayanların davranışını etkileyebilir, böylece düzenli egzersizin faydalarını daha fazla insana genişletebilir.

Çeşitlendirilmiş açık hava fitness ekipmanı, sakinlere yüksek kaliteli bir yaşam sağlayarak toplum sermayesine katkıda bulunur. Kentleşmenin artmasıyla, topluluklar sürekli olarak sakinlere açık alan ve aktiviteler sağlamak için yeni yollar arıyor. Açık hava fitness ekipmanı ideal bir seçimdir. Açık havada fitness ekipmanı, yeni ve mevcut boş zaman merkezlerinin yanında yer alabilir, bu da kullanıcıların açık hava ortamında egzersiz yapmalarını ve doğanın ve tasarım manzarasının tadını çıkarmalarını sağlar.

İyi tanımlanmış ve yenilikçi açık hava fitness ekipmanları çeşitli kullanıcılar için hizmet sağlayabilir ve ayrıca topluluğun genel sağlığına katkıda bulunabilir. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) 2010 Durum Göstergeleri Fiziksel aktivite hakkındaki raporlar, ABD'deki nüfus sayım bloklarının% 80'inin yarım mil içinde egzersiz seçeneği olmadığını göstermektedir, ancak açık hava fitness ekipmanları neredeyse her yere yerleştirilebilir, bu yüzden Erişim bariyerleri büyük ölçüde azaltılmalıdır. Hangi kategoriye uygun olursanız olun, açık hava fitness ekipmanlarının faydaları kanıtlanmıştır. Burada da alabilirsin Kapalı tırmanma çerçevesi, Açık tırmanma çerçevesi, vb, hemen bizimle iletişime geçin!