Yetişkinlerin kapalı trambolin parkları rehberi

Arkadaşlar, yetişkinler tramboline parkı oynadın mı? Eğer oynamadıysanız, trambolinin yetişkinler için uygun olmayan çocuklar için bir oyun olması gerektiğini düşünüyor musunuz? Sonra yetişkinler trambolin parkı hakkında büyük bir yanlış anlama var. Yetişkinler trambolin parkı hakkında bilgi edinin. Trambolin hakkında çok fazla ürün içerir ve Yetişkinler Yetişkin Trambolin Parkı'nda egzersiz sevincini deneyimleyeceksiniz. Peki bu neden? Bu makale size cevaplar veriyor.

Aşağıdaki noktaları anlayacaksınız:

 İç mekan yetişkin trambolin parkı nedir?

 Yetişkinlerin trambolin parkına gitmesi uygun mu?

 Trambolin parkına giden yetişkinlerin faydaları

 PRECAUTIONS

Clusion

1 、 Kapalı yetişkin trambolin parkı nedir?

Yetişkinler trambolin parkı Amerika Birleşik Devletleri'nden geliyor ve dünyayı hızla süpürdü. Yetişkinler trambolin parkı ücretsiz bir trambolin, slam dunk, dodgeball, kabarcık futbol alanı, flip bölgesi, sünger havuzu alanı, dövüş çubuğu, tırmanma duvarı, örümcek kulesi, örümcek duvarı / yapışkan duvar, parkur, profesyonel trambolin alanı, ninja yol, Rus pikap Proje, yaramaz kale, şeytan slayt, EPP yapı taşları, kalite geliştirme, şişme çanta, labirent trambolin, erken kar slayt, zip hattı projesi, topallık, volkanik kaya tırmanışı, deniz top havuzu, pat, vr, okçuluk ve diğer oyunlar proje kapalı bir oyun alanı.

Sağlık, özgürlük, olumlu iyimserlik, bireysel ifade ve yetişkinler trambolin parkı tarafından gösterilen ekip çalışması, Amerikan inovasyon ruhunun bir başka mükemmel yorumudur. Trambolinin esnekliğinin yardımıyla, yerçekimi prangalarından kopabilir ve rahat ve serbest yuvarlanan bir sıçrama ile hareket sevincini deneyimleyebilirsiniz. Aynı zamanda, trambolinin yumuşaklığı ve esnekliği, uzuv eklem tendonundaki hareketin uyguladığı basıncı büyük ölçüde emecek ve spor yaralanmasını büyük ölçüde önleyecektir. Her yaştan insanın fitness ve eğlence ihtiyaçları için uygun bir egzersiz biçimidir.

Şu anda, projenin sürekli güncellenmesi ve genişlemesi ile, başlangıçta yetişkinler trambolin parkında olmayan birçok proje, kapalı genişleme, Shaoguan ve Ninja Yolu gibi tramboline yavaş yavaş entegre edilmiştir.

2 、 Yetişkinlerin yetişkinler trambolin parkına gitmesi uygun mu?

Trambolin egzersizi sadece çocukların oynaması için uygun değil, aynı zamanda 18 ila 40 yaş arası yetişkinler için de uygun, özellikle bilgisayar ve ofis çalışanları için uygun, yetişkinlerin işten sonra açmalarına, boş zamanlarda zindeliği geçmesine ve sıkıcı zaman geçirmesine izin veriyor!

Aslında, trambolin hareketi Eskimos'un eğlence faaliyetlerinden kaynaklandı ve trambolin uzun zamandır Avrupa ve Amerikan aileleri için olmazsa olmaz bir kamu sporu oldu. Avrupa ve Amerika Birleşik Devletleri'nde trambolin spor salonunda popülerdir. Birçok fitness kursu bu kardiyovasküler dostu atlama egzersizi ekledi ve vücut heykel ve dans ile birleştirdi.

3 、 Yetişkinlerin trambolin parkına giden yetişkinlerin faydaları

1) Trambolin bir spordur. Egzersiz süreci sırasında, yağı söndürecek, ısıyı tüketecek ve vücudun fazla etini çıkarmanın etkisine ulaşacaktır. Trambolin egzersizi ayrıca vücudun kaslarını uzatır, kas kütlesi eklemeye ve vücudu sertleştirmeye yardımcı olur.

2) Trambolin egzersizi sürecinde, tüm vücudun yorgunluğunu ve stresini hafifletebilecek ve insanları mutlu edebilen yükselen bir deneyim olacaktır. Hoş bir ruh hali stresi bozar ve hafifletir, iştahı bastırır ve yağları söndürür.

3) Trambolin egzersizi sistemik metabolizmayı ve kan dolaşımını teşvik eder. Vücutta biriken atıklar hızla atılacaktır. Cilt ve vücut daha iyi olacak.

4) Egzersizden sonra, ertesi günün hayatı coşkuyla dolu olması için uykunun kalitesine yardımcı olabilir.

5) Trambolin egzersizi, bükülme direncini, bükülme direncini ve sıkıştırma ve insan kemiklerinin burulma direncini artırabilir ve günlük yaralanmaların oluşumunu azaltabilir.

6) Trambolin egzersizi vücudun uzuvlarını kullanabilir, kas gücünü artırabilir, gücü, kas patlamasını ve dayanıklılığını artırabilir, kas esnekliğini artırabilir ve metabolizmayı teşvik edebilir.

7) Trambolin egzersizi iç organlar üzerinde iyi bir etkiye sahiptir, vücudun hastalığa karşı direncini artırabilir ve hızlı bir yaşama uyum sağlayabilir.

8) Trambolin egzersizi gastrointestinal motiliteyi teşvik edebilir, sindirim sistemi fonksiyonunun iyileştirilmesini ve iyileştirilmesini teşvik edebilir, iştahı ve besin emilimini artırabilir

9) Trambolin egzersizi hastalıkları önleyebilir. Trambolin hareketi sayesinde vücudun merkezi sinir sistemi, dolaşım sistemi ve sindirim sistemi buna göre uygulanacaktır. Cilt ve solunum yolu, kaslar vb. Ayrıca buna göre uygulanacak, böylece vücudun toleransını artıracaktır. Kuvvet ve direnç.

10) Trambolin egzersizi çalışmayı iyileştirebilir ve dikkati inceleyebilir. Trambolin egzersizi sırasında insan vücudu harekete odaklanacaktır. Zamanla, şimdi konsantre olması zor olan insanlar için çok iyi bir noktaya odaklanacak. s yardımı.

4 、 Önlemler

1) Trambolin 3-45 yaş grubu için uygundur. Beş yaşın altındaki çocukların koruyuculara eşlik edecek bir ebeveyni veya koruyucusu olmalıdır. Aksi takdirde, yetişkinler trambolin parkında oynamak yasaktır. Çocuğu taşıyan müşteri çocukları düzgün bir şekilde korumalı ve olasılığa karşı korumalıdır. Meydana gelen tehlikeler gözaltından çıkarılmamalı ve ilgili çocuklar bu güvenlik önlemine uygun tutulmamalıdır;

2) tüm müşteriler alanda işaretlere bölünmüş oynamalı ve yetişkinler trambolin parkındaki personelin talimatlarını veya talimatlarını izlemelidir;

3) İyi bir deneyim için, tüm müşteriler, ön bürodan satın alınabilen veya satın alınabilen spor mekanları için özel önleyici çoraplar giymelidir. Etkinlik alanına girmek için sıradan çorap, ayakkabı veya çıplak ayak giymek yasaktır;

4) Yetişkinler trambolin parkına girmeden önce, lütfen mücevher, kolyeler, küpeler, küpeler, gözlük vb. Gibi keskin eşyaları çıkarın; Kızların saçlarını lastik bantlarla (kart kullanmayın) bağlamaları gerekir ve cam gibi kırılgan ürünler kesinlikle yasaktır. Egzersiz sırasında kayıp, hasar veya başkalarına zarar veya yaralanmayı önlemek için her türlü kap, içecek şişesi, ahşap çubuklar, keskin nesneler ve benzer ürünler yetişkin trambolin parkına getirilir; ve kontrollü bıçaklar, yanıcı, patlayıcı ve aşındırıcı öğelerin taşımak kesinlikle yasaktır. Ve mekanın kamu güvenliğini tehlikeye atabilecek ve Çin'in Yetkililer Trambolin Parkı'na yasaları ve düzenlemeleri tarafından yasaklanan diğer maddeler, aksi takdirde kamu güvenlik organlarını ciddi şekilde cezalandırmasını bildirmektedir;

5) Mobil cüzdanlar gibi değerli eşyaları Trambolin Parkı alanına The Beadults Trambolin Parkı'na getirmeyin. Mağaza, müşterinin kendi deposunun kaybından sorumlu olmayacaktır.

6) Egzersiz sırasında kas burkulmaları, yumuşak doku kontüzyonları vb. Olabilir. Lütfen egzersizden önce tamamen ısının ve atlama sırasında yüksekliğe dikkat edin.

7) Bir yüz, özellikle yetişkinler ve çocuklar için aynı tarafta hareket eden birden fazla kişinin tehlikesinden kaçınmak için sadece bir kişi tarafından oynanabilir.

8) Kendinizin ve başkalarının güvenliği için, yetişkinler trambolin parkında oturmayın veya uzanmayın, dinlenme alanına bir mola verin.

9) Trambolin hareketlerinin öğrenilmesi, bir eğitim döneminden sonra hareketin kalitesinin ortak ilerlemesini vurgulayarak kademeli ilerleme ilkesini izlemelidir. Trambolin için daha iyi bir duygu olacaktır, yani belirli bir ağ öğrenimi dönemi vardır, - iyi bir temel koymak, endişelenmeyin, aksi takdirde travmanın kontrol edilmesi zordur.

10) Asla tehlikeli süslemeleri denemeyin. Fantezi ve diğer süslü hareketler çok tehlikelidir. Kullanıcıların kendilerini veya başkalarına zarar vermekten kaçınmak için yeterli becerilere sahip olması gerekir ve tüm riskler sizin sorumluluğunuzdadır.

11) Oynadığınızda, bir ayağa atlamak yasaktır. Bu eylem dengesiz hareketlere yol açabilir. Vücut dengeyi kaybettiğinde, lütfen bileklerinizi, ayak bileklerinizi ve belinizi koruyun. Öngörülebilir aralıkta, kıçını kullanmaya çalışın ve ağa dokunmak için geri dönün. Ayrıca göğüs şeklindeki ve yere düşebilir, böylece temas yüzeyi büyük olacak, fiziksel yaralanma derecesi minimumda azaltılacaktır; Profesyonel eğitim almadan kişinin sıçrama yüksekliği çok yüksek olamaz ve teknik seviye yetersizdir. Becerilerinizin ve yeteneklerinizin ötesinde zor hareketler yapmaya çalışmak ciddi fiziksel yaralanmaya, felç veya ölüme neden olabilir.

12) Slaytın geriye doğru tırmanması kesinlikle yasaktır; Burkulma veya kırığı önlemek için trambolin ağını veya yumuşak torbayı elle tutmak yasaktır.

13) Oyun, itmek ve çekmek, insanlara vurmak, kafayı ters çevirmek ve yetişkin trambolin parkında yetkisiz ve zor hareketlerden sonra kovalamak kesinlikle yasaktır. Sahne personeli defalarca ikna ettikten ve dinlemeyi bıraktıktan sonra, diğer personelin güvenliği için bu kişi trambolin alanından açık olabilir;

14) Uyuşturucu aldıktan veya alkol içtikten sonra, yüksek tansiyon, kalp hastalığı, hamile kadınlar, kollar ve bacaklar ve alışılmış çıkıklardan muzdarip müşteriler, yorucu egzersiz yapanlar için uygun değildir. Kendi fiziksel hastalıklarının neden olduğu tüm kazalara girmek, gizlemek kesinlikle yasaktır. Site, kurtarmaya yardım etmek için herhangi bir sorumluluk üstlenmez; Yemeklerden sonra trambolin aktiviteleri için uygun değildir.

15) Bu yetişkinler trambolin parkı kapalı bir halka açık bir yerdir. Siz ve başkalarının güvenliği için sigara içmek kesinlikle yasaktır.

16) korkuya tırmanmak yasak, yetişkinler trambolin parkına, dinlenme masasına ve tramboline nesneler atmayın ve trambolinin dışında çöp torbaları ve çöp kutuları vardır;

17) Çocuklar oynama sürecinde bükülmemeli veya yaslanmamalıdır, çünkü torasik omurlara ve lomber omurlara zarar vermek kolaydır ve oynarken iyilik derecesini kavradığınız ve aşırı atlama süresinden kaçındığınızdan emin olun; Çocuğunuzun iyi olduğunu görürseniz, oyunu hemen durdurun;

18) Trambolden yanlış bir şekilde zemine veya güverte alanına geçin. Yanlış hareket, ayak bileği burkulmasına veya başka bir yaralanmaya neden olabilir. Lütfen trambolden zemin alanına yürüyün.

5. Sonuç

Yetişkinler trambolin parkı bir trambolin kadar monoton değildir. İçeride, ister egzersiz yapmak veya oynamak istiyorsanız, çeşitli ihtiyaçlarınızı karşılamak için uygun alan sağlanacaktır. Dahası, bir günlük yorgunluk veya bir haftalık stres birikiminden sonra yetişkinler, arkadaşlarıyla oynamak ve trambolin basketbol oynamak için yetişkinler trambolin parkına gelecek. Terden akmak, stresi rahatlatmak, yetişkinler trambolin parkının iyi bir seçim olduğunu söylemek zorunda.