Açık havada parkur nedir?

Açık parkurFree Running olarak da bilinen, Fransız ordusu tarafından tasarlanan engel kurslarını kullanan bir eğitim türüdür. Bu engeller aşırı odaklanma ve yapay bu tutum gerektirir ve koşu, atlama, sallanma, yuvarlanma ve hatta tırmanma gibi fiziksel yetenekleri ağır kullanır. Herkesin keyif alabileceği eğlenceli ve heyecan verici bir egzersiz. Outdoor Parkour, günümüzde tüm dünyada popüler bir moda aşırı spordur. Günlük yaşam ortamını spor mekanı olarak kullanır ve bilinen ve bilinmeyen herhangi bir ortamı hızlı, etkili ve güvenilir bir şekilde kontrol etmek için fiziksel yeteneğine dayanır. Aynı zamanda insan potansiyelini keşfetme ve beden ve zihnin sınırlarını teşvik etme felsefesidir.

İşte içerik listesi:

• Kendi kendini yönetme ve egzersiz

• Kendinize meydan okumaya devam edin

Kendi kendini yönetme ve egzersiz

Outdoor Parkour Çin'de yeni başladı ve genel gelişim yönü geçmişte diğer ekstrem sporlara benzer. Sosyal tanıtım aracı esas olarak yarışmalar ve performanslardır. Parkour’un engelinin ana kalabalığı 20'li yaşlarında gençler. Outdoor Parkour sadece kendinizi aptal yerine getirmek veya göstermekle ilgili değil. Kapsamlı öz yönetim ve sürekli egzersizden gelir. Kısayol veya sır yoktur. Gözlerinde, açık hava parkur sadece bir spor değil, aynı zamanda bir kültür, bir felsefe ve bir düşünce. Ve günümüz toplumunda kişiliklerle dolu, herkes spor hakkında benzersiz bir anlayışa sahip olacak. Buldukları ortak zeminin yaşam ve yaşamın zorluklarıyla yüzleştiğini, hayatta aktif olarak zorluklarla karşı karşıya olduğunu ve gerçek hayatla olumlu bir tavırla karşı karşıya olduğunu hissettiler.

Kendinize meydan okumaya devam edin

İster şehirde ister kırsalda olun, Parkour’un engelini engelliyor ve engelin ne olursa olsun sizinle karşılaşıyor ve "meydan okuyor ". Esneklik ve kontrol kombinasyonunu alır. Açık Parkour spor ekipmanı çok basit, bir tişört, bir çift hafif koşu ayakkabı ve bir çift spor pantolon. Egzersiz yaparken, vücudunuz bir kokpitte olduğunuzu hissediyor ve aniden bir anda havaya uçan vücudunuzu kontrol edebileceğinizi görüyorsunuz. Koşma, atlama, tırmanma, yuvarlanma ve diğer yöntemler kullanılabilir, açık hava parkur sadece sizi çekmekle kalmaz, aynı zamanda etrafınızdakileri de çeker. Tüm bunların amacı, duvarlar, çubuklar, çitler, ağaçlar, kayalar, araçlar, hendekler vb. İster engeller tarafından asla engellenmemektir. Açık hava parkur için, esas olarak daha iyi fiziksel uygunluğa sahip insanlar içindir. Bir bacak gerinim veya burkulmamız varsa, şu anda egzersiz yapmayı bırakmalıyız ve bacak yaralanmalarıyla ilgili bir sorunumuz varsa, şu anda rahatsız edici hareketliliğe eğilimli oluruz. Doğal olarak, şu anda dış mekan parkur egzersizleri yapmanın bir yolu yok.

Resmi web sitemiz https://www.playground.com.cn/. İle ilgili işlerle uğraşıyorsanız Açık parkur Veya şirketimiz hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorum, bizimle web sitesinde iletişim kurabilirsiniz. Maliyet etkin ürünlerimiz herkes tarafından iyi karşılanmaktadır. Şirketimiz "Müşteri İlk " in hizmet ilkesine bağlı kalır, dürüstlük tabanlı ve müşteri odaklı hizmetleri uygular, "mükemmel kalite, çok yönlü teknik destek ve doğru teslimat süresi " alır ve iş felsefesi olarak alır ve Bir hedef olarak karşılıklı fayda ve ortak kalkınma. Arkadaşlarımıza yürekten yüksek kaliteli ürün ve hizmetler sunuyoruz.