Oyun Alanı Haberleri

İlk tırmanma duvarı maceranıza başlamak, fiziksel zorluğu zihinsel dayanıklılıkla birleştiren heyecan verici bir deneyimdir. Bununla birlikte, tırmanma ayakkabılarınızı bağlamadan ve ellerinizi tebeşirlemeden önce, güvenli ve keyifli bir tırmanış sağlamak için kendinizi silahlandırmanız gereken temel bilgiler vardır.

Tırmanma duvarları, çocuklara fiziksel aktiviteyi ve güveni teşvik etmek için eğlenceli ve ilgi çekici bir yol olarak popülerlik kazanmıştır. Yumuşak tırmanma duvarları, çocuklar tırmanma duvarları ve kapalı tırmanma duvarları dahil bu yapılar, kaya tırmanma deneyimlerini simüle etmek için özel olarak tasarlanmıştır. Bir kasa sunuyorlar

Dış mekan parkur oyun eğitimi genel fiziksel uygunluk içerir. Engellerin üzerinden kaçmak ve atlamak tüm kasların kullanılmasını gerektirir. Outdoor Parkour, her zamanki statik fitness etkinliklerinize eğlence katar. Pratik ve temel hareketleri ele alırken oyunu teşvik eder. Peki, açık hava parkurdayken hangi bilgi noktalarını öğrenmemiz gerekiyor?

Free Running olarak da bilinen Outdoor Parkour, Fransız ordusu tarafından tasarlanan engel kurslarını kullanan bir eğitim türüdür. Bu engeller aşırı odaklanma ve yapay bu tutum gerektirir ve koşu, atlama, sallanma, yuvarlanma ve hatta tırmanma gibi fiziksel yetenekleri ağır kullanır. Herkesin keyif alabileceği eğlenceli ve heyecan verici bir egzersiz. Outdoor Parkour, günümüzde tüm dünyada popüler bir moda aşırı spordur. Günlük yaşam ortamını spor mekanı olarak kullanır ve bilinen ve bilinmeyen herhangi bir ortamı hızlı, etkili ve güvenilir bir şekilde kontrol etmek için fiziksel yeteneğine dayanır. Aynı zamanda insan potansiyelini keşfetme ve beden ve zihnin sınırlarını teşvik etme felsefesidir.

Doğal hareket sanatı, dış mekan parkur, ne özel vücut yapısı ne de ek uygulama ekipmanı gerektirir. Vücut tek egzersiz aracıdır. Azim, cesaret ve beceri gerektirir, ancak faydalar açıktır. Öyleyse açık havada parkur için hazırlık çalışması nedir, birlikte bir göz atalım.

Dış mekan parkurunda, beceriler hakkında biraz bilgi sahibi olmalıyız. Outdoor Parkour, insanların bedenlerini egzersiz yapmak için çok faydalı olan çok doğal bir harekettir. Outdoor Parkour, verilen çeşitli harici ortamlar altında olabildiğince hızlı ilerleyecektir. Peki açık hava parkur teknolojisini nasıl geliştirebiliriz?

Parkour spor salonunun sporu, bugünlerde gençlere tanıdık geliyor. Sağlığımız için de çok iyi olan açık hava parkur aracılığıyla egzersiz yapabiliriz. Açık hava parkur kullanabiliriz, sağlığı teşvik etmek için harika bir yoldur ve vücudumuzu egzersiz yapmak için iyi bir seçimdir. Peki açık hava parkurunu nasıl etkili bir şekilde gerçekleştiririz?